1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Frites d'igname
Le Fry de Patates Douces est un plat délicieux et croustillant originaire de diverses cuisines, particulièrement populaire dans les cuisines nigérianes et indiennes. Fait à partir de patates douces fraîches, ce plat présente généralement des tranches épaisses de patate assaisonnées et frites à la perfection, résultant en une extérieur doré et un intérieur moelleux et léger. Bien que la friture ajoute un croquant savoureux, les patates douces elles-mêmes sont une source nutritive de glucides, de fibres et de vitamines essentielles. Cependant, il s'agit d'une gâterie qui doit être appréciée avec modération, car la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Que ce soit en hors-d'œuvre ou en plat d'accompagnement, le Fry de Patates Douces offre une expérience savoureuse qui capture l'essence de la comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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