Yakitori

Yakitori

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
35.7
protéines
11.9
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.2%
39.5%
47.3%
Matières grasses: 171 cal (47.3%)
Protéines: 142 cal (39.5%)
Glucides: 47 cal (13.2%)

About Yakitori

Le yakitori est un délicieux plat japonais composé de poulet en brochettes et grillé, souvent assaisonné de sauce tare savoureuse ou de sel. Originaire des échoppes de rue au Japon, il présente différentes coupes de poulet, y compris la poitrine tendre, les cuisses juteuses, et même des abats savoureux, simplement grillés à la perfection. Cette populaire specialité d'izakaya déborde non seulement de saveurs umami, mais elle est également relativement faible en calories, surtout lorsqu'elle est grillée sans sauces lourdes. Apprécier un yakitori offre une saveur satisfaisante tout en mettant en valeur les riches traditions culinaires du Japon. Que ce soit accompagné d'une bière fraîche ou servi avec