1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 1071.4 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet yakitori est un plat japonais populaire mettant en vedette du poulet tendre enskewers grillé à la perfection. Chaque morceau est généralement assaisonné d'une sauce tare savoureuse ou simplement saupoudré de sel marin, rehaussant la saveur riche et fumée. Souvent apprécié en tant que street food ou dans des izakayas décontractés, ce plat offre un mélange délicieux de textures, avec un extérieur légèrement grillé et un intérieur juteux. Fabriqué avec des coupes de poulet maigres, c'est une option riche en protéines qui fournit des nutriments essentiels tout en étant faible en gras. Appréciez le poulet yakitori comme une gâterie savoureuse qui est à la fois satisfaisante et un choix plus sain pour n'importe quel repas!