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Yakisoba noodles

Yakisoba noodles

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
396.8
calories
12.7
protéines
63.5
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.1%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 85 cal (21.9%)
Protéines: 50 cal (13.0%)
Glucides: 254 cal (65.1%)

About Yakisoba noodles

Les Nouilles Yakisoba sont un plat savoureux et satisfaisant originaire du Japon. Fabriquées à partir de farine de blé, ces nouilles sautées sont généralement mélangées avec un assortiment coloré de légumes frais comme le chou, les carottes et les oignons, rehaussant à la fois la saveur et la nutrition. Souvent accompagnées de bandes succulentes de porc ou de poulet, elles sont enrobées d'une sauce riche et acidulée, à la fois sucrée et salée. Bien que les Yakisoba soient délicieuses, elles peuvent être riches en sodium en raison de la sauce, donc en profiter avec modération est essentiel. Découvrez l'harmonie délicieuse des saveurs dans chaque bouchée de Nouilles Yakisoba !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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