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Yakiniku sushi

Yakiniku sushi

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
19.0
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.9%
16.2%
22.9%
Matières grasses: 107 cal (22.9%)
Protéines: 76 cal (16.2%)
Glucides: 285 cal (60.9%)

About Yakiniku sushi

Le Sushi Yakiniku est un délicieux plat fusion qui combine magnifiquement les saveurs du barbecue japonais et du sushi. Mettant en vedette des tranches tendres de bœuf grillées et marinées, associées à du riz vinaigré et à des légumes frais et croquants, ce plat illustre les riches traditions de la cuisine japonaise. Le processus de grillade rehausse les saveurs naturelles tout en gardant la viande juteuse, créant un équilibre satisfaisant de goût et de texture. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le Sushi Yakiniku est un choix plus sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Plongez dans cette expérience délicieuse qui réunit le meilleur des deux mondes !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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