1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaki soba
Le Yaki Soba est un délicieux plat de nouilles sautées originaire du Japon. Fabriqué avec des nouilles de blé moelleuses, des légumes frais comme des carottes et du chou, et souvent des protéines savoureuses comme du poulet, du porc ou du tofu, c'est un repas vibrant et plein de saveurs. Relevé d'une sauce à base de soja acidulée, le Yaki Soba équilibre les saveurs riches avec la nutrition. Riche en fibres grâce aux légumes et en protéines grâce à la viande, c'est un excellent choix pour un dîner copieux. Cependant, il peut être riche en sodium et en calories, selon la sauce utilisée. Laissez-vous tenter par un goût classique de la cuisine japonaise avec le Yaki Soba !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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