nouilles yaki soba

nouilles yaki soba

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 63 cal (22.0%)
Protéines: 37 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (65.0%)

About nouilles yaki soba

Les Nouilles Yaki Soba sont un plat savoureux et satisfaisant provenant de la cuisine japonaise. Faites avec des nouilles de blé sautées, des légumes frais et une sauce savoureuse, elles offrent un délicat équilibre de textures et de saveurs. Souvent agrémentées d'ingrédients comme le chou, les carottes et les poivrons, les Yaki Soba sont à la fois colorées et nutritives. Alors que le plat est typiquement assaisonné avec de la sauce soja et comprend des options de protéines comme le poulet ou le tofu, il peut également être riche en sodium. Savourez les Nouilles Yaki Soba comme un repas rapide regorgeant de légumes vibrants, apportant un goût du Japon directement dans votre assiette!