1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 173.5 mg | 13% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Greek yogurt
Le Yaourt Grec est un yaourt crémeux et épais qui provient de la Méditerranée, plus précisément de la Grèce. Fabriqué à partir de lait entier ou de yaourt égoutté, il est riche en protéines et regorge de probiotiques, favorisant la santé intestinale. Cette délicieuse gâterie est polyvalente : vous pouvez la déguster nature, la napper de miel ou l'utiliser comme base pour des plats salés. Avec une teneur en sucre plus faible que les yaourts traditionnels, le Yaourt Grec constitue une collation nutritive ou une option de petit déjeuner rafraîchissante, offrant un avant-goût de la Méditerranée à chaque cuillerée. Découvrez l'indulgence saine qu'est le Yaourt Grec!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
