Cuit au four de petit-déjeuner riche en protéines

Cuit au four de petit-déjeuner riche en protéines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 94 cal (32.0%)
Glucides: 94 cal (32.0%)

About Cuit au four de petit-déjeuner riche en protéines

La préparation pour petit déjeuner WW High Protein Bake est un début de journée délicieux et nutritif! Emballé avec des œufs, des légumes vibrants et des flocons d'avoine copieux, ce plat combine des ingrédients sains pour un repas équilibré. Originaire des préparations classiques de petit déjeuner, c'est une version moderne axée sur les protéines pour dynamiser votre matinée. Chaque portion est faible en calories tout en étant riche en nutriments, contribuant à vous rassasier et à vous dynamiser tout au long de la journée. Parfait pour la préparation de repas, c'est à la fois pratique et savoureux, soutenant un mode de vie sain avec chaque bouchée!