1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.6 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 265.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pastèque
La Pastèque est un fruit rafraîchissant et vibrant connu pour sa chair sucrée et juteuse et ses qualités hydratantes. Originaire d'Afrique, c'est un incontournable des pique-niques estivaux et des cuisines tropicales à travers le monde. Riche en vitamines A et C, la Pastèque est faible en calories et riche en eau, en en faisant une gourmandise sans culpabilité parfaite. Elle contient également des antioxydants comme le lycopène, qui peuvent aider à soutenir la santé cardiaque. Qu'elle soit dégustée en tranches ou mélangée dans des smoothies, la Pastèque est un moyen délicieux de rester au frais et de nourrir votre corps, en en faisant un incontournable pour les journées ensoleillées!
