1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Wraps avec laitue et concombre
Les Wraps à la Laitue et au Concombre sont un délice rafraîchissant et croquant parfait pour un repas léger ou une collation. Ces wraps sont composés de feuilles de laitue croustillantes garnies de fines tranches de concombre vibrantes, ajoutant une texture satisfaisante. Originaires de la cuisine méditerranéenne fraîche et saine, ils sont souvent accompagnés d'herbes aromatiques, d'un filet d'huile d'olive ou d'une sauce au yaourt légèrement acidulée. Riches en vitamines et antioxydants, ces wraps sont faibles en calories et riches en hydratation, en faisant un excellent choix pour quiconque recherche une option nutritive. Parfaits pour envelopper vos protéines ou légumes préférés, ils sont polyvalents, délicieux et incroyablement faciles à préparer !
