Wrap with greens and cheese --> Wrap aux légumes verts et au fromage

Wrap with greens and cheese --> Wrap aux légumes verts et au fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.2%
24.3%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 94 cal (24.3%)
Glucides: 126 cal (32.2%)

About Wrap with greens and cheese --> Wrap aux légumes verts et au fromage

Le Wrap aux Légumes et au Fromage est un repas délicieux et nutritif, mêlant des légumes frais et vibrants à des fromages crémeux et riches. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, ce wrap propose un mélange de laitue croquante, d'épinards tendres et d'herbes zestées, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse. L'ajout de fromages riches en protéines non seulement rehausse les saveurs, mais fournit également des nutriments essentiels. Riche en vitamines et en minéraux, ce wrap offre une indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies sans vous alourdir. Profitez d'une explosion de fraîcheur à chaque bouchée, en faisant le choix parfait pour un repas sain à emporter !