1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Wrap est un plat polyvalent qui rassemble un mélange délicieux de saveurs et de textures. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, un wrap comprend généralement une tortilla ou une galette souple remplie d'un assortiment d'ingrédients frais. Pensez à du poulet grillé tendre, des légumes croquants, de l'hummus savoureux, ou des haricots zestés—enroulés et prêts à être dégustés ! À fort contenu nutritif, les wraps peuvent constituer un choix sain, surtout lorsqu'ils sont garnis de légumes verts et de protéines maigres. Cependant, soyez attentif aux assaisonnements riches en calories ou aux sauces lourdes pour les garder légers et nutritifs. Savourez la commodité et le goût des wraps, parfaits pour tout repas !