Salade de champignons noirs.

Salade de champignons noirs.

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.0%
15.3%
8.6%
Matières grasses: 10 cal (8.6%)
Protéines: 19 cal (15.3%)
Glucides: 95 cal (76.0%)

About Salade de champignons noirs.

La Salade de Champignons Oreille de Bois est un délicieux plat qui met en valeur la texture et la saveur uniques des champignons oreille de bois, un ingrédient incontournable de la cuisine asiatique. Cette salade met en vedette des légumes frais tels que concombres, carottes et poivrons, le tout mélangé dans une légère vinaigrette au sésame. Riche en antioxydants et faible en calories, les champignons oreille de bois favorisent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Avec son croquant satisfaisant et ses couleurs vibrantes, cette salade titille non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps, en faisant un ajout parfait à tout repas.