feuilles de wonton

feuilles de wonton

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (10 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
100
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

83.5%
11.9%
4.5%
Matières grasses: 21 cal (4.5%)
Protéines: 57 cal (11.9%)
Glucides: 400 cal (83.5%)

About feuilles de wonton

Les Feuilles de Wonton sont de délicates feuilles de pâte enfarinées, traditionnellement utilisées dans la cuisine chinoise. Ces enveloppes polyvalentes peuvent être transformées en délicieux dumplings, en apéritifs savoureux, ou même en en-cas croustillants une fois frits. Bien qu'elles soient relativement basses en calories, elles sont souvent associées à des garnitures riches comme des viandes ou des fromages, qui peuvent ajouter des calories et des matières grasses supplémentaires. Cependant, lorsqu'elles sont remplies de légumes ou de protéines maigres, les wontons peuvent être une option plus saine. Appréciez ce pilier culinaire, imprégné de tradition et parfait pour toutes les occasions!