1 serving (241 grams) contains 77 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.
Calories |
77.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g | ||
| Cholestérol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodium | 978.5 mg | 42% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0.5 g | 1% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 5.0 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12.1 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 77.1 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le Poivron Farci est un plat délicieux composé de poivrons colorés remplis d'un mélange savoureux de riz assaisonné, de viande hachée et d'herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, en particulier de la cuisine méditerranéenne et mexicaine, ce plat offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en légumes, c'est un choix sain, fournissant des vitamines essentielles et des fibres tout en étant riche en protéines. Vous pouvez personnaliser la farce selon vos goûts, en utilisant du quinoa ou des haricots pour une option végétarienne. Savourez un repas copieux qui n'est pas seulement délicieux mais aussi coloré et nutritif!