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Wok de poulet aux légumes

Wok de poulet aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
calories
28.3
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.7%
41.4%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 113 cal (41.4%)
Glucides: 75 cal (27.7%)

About Wok de poulet aux légumes

Le Poulet au Wok Avec Légumes est un plat sauté vibrant qui associe des morceaux de poulet tendres et un assortiment coloré de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Provenant du cœur de la cuisine asiatique, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. La méthode de cuisson rapide dans un wok chaud conserve le croquant et la saveur des légumes, tandis que le poulet apporte des protéines maigres. Arrosé d'une sauce savoureuse, c'est une option saine et faible en calories qui est parfaite pour un repas équilibré. Profitez de la bonté saine du Poulet au Wok Avec Légumes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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