1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210 mg | 16% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 504 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bok-choi sauté au wok
Les Bok Choi Sautés au Wok sont un plat délicieux et coloré qui met en avant les légumes tendres et croquants du bok choi, sautés rapidement dans un wok chaud pour préserver leurs nutriments. Originaire de la cuisine chinoise, ce plat combine de l'ail frais, du gingembre et une touche de sauce soja pour une explosion d'umami. Riche en vitamines A, C et K, le bok choi est faible en calories, en faisant un choix parfait pour un repas sain. Sa préparation rapide préserve les fibres et les antioxydants, faisant des Bok Choi Sautés au Wok non seulement délicieux, mais aussi un ajout nutritif à votre table. Savourez une explosion de saveurs et de santé à chaque bouchée!
