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salade des champs

salade des champs

Salad

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

34.9%
10.4%
54.7%
Matières grasses: 99 cal (54.7%)
Protéines: 18 cal (10.4%)
Glucides: 63 cal (34.9%)

About salade des champs

La Salade Sauvagefield est un mélange vibrant de feuilles croustillantes, de tomates cerises mûres, de concombres croquants et de pois chiches rôtis terrestres, le tout assaisonné d'une vinaigrette citronnée pétillante. Inspirée de la cuisine méditerranéenne, cette salade explose de saveurs tout en apportant une multitude de nutriments. Riche en fibres, en vitamines et en protéines à base de plantes, elle favorise la santé cardiaque et la digestion. Avec ses ingrédients frais et sa bonté saine, la Salade Sauvagefield est le choix parfait pour un repas délicieusement nourrissant à tout moment de la journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.