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Riz Sauvage

Riz Sauvage

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
202
calories
8.1
protéines
42.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
202
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 42.7 g 15%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 6 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 202 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.5%
15.5%
3.0%
Matières grasses: 6 cal (3.0%)
Protéines: 32 cal (15.5%)
Glucides: 170 cal (81.5%)

About Riz Sauvage

Wilde Rijst est un mélange unique de riz sauvage complet, récolté au cœur de l'Amérique du Nord. Connu pour son goût de noisette et sa texture moelleuse, ce grain ancien apporte une touche délicieuse à n'importe quel plat. Riche en protéines, en fibres et en minéraux essentiels, Wilde Rijst favorise la santé cardiaque et facilite la digestion. Idéal pour une variété de cuisines, des sautés savoureux aux salades saines, c'est un ingrédient polyvalent qui rehausse vos plats tout en offrant un goût de tradition. Savourez la richesse de Wilde Rijst et nourrissez votre corps à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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