1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodium | 102.8 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 427.8 mcg | 2139% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 888.9 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon sauvage
Le thon sauvage est un choix de fruit de mer haut de gamme, renommé pour sa saveur riche et sa texture ferme. Issu des eaux pures des océans Pacifique et Atlantique, cette délicatesse est un incontournable de la cuisine japonaise, célèbre pour être utilisée dans les sushis et sashimis. Rempli de protéines de haute qualité, d'acides gras oméga-3 et de vitamines essentielles, le thon sauvage est non seulement délicieux mais favorise également la santé cardiovasculaire et améliore votre bien-être global. Appréciez-le frais, grillé ou dans les salades pour un repas nutritif aussi polyvalent que satisfaisant. Plongez dans le goût du thon sauvage, là où la tradition rencontre la santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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