Filet de saumon sauvage

Filet de saumon sauvage

Seafood

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430.8
calories
60.0
protéines
0
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.9g)
Calories
430.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 4.6 g 22%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 144.6 mg 48%
Sodium 132.3 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 60.0 g 120%
Vitamine D 876.9 mcg 4384%
Calcium 30.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
57.1%
42.9%
Matières grasses: 180 cal (42.9%)
Protéines: 240 cal (57.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de saumon sauvage

Le filet de saumon sauvage est une source délicieuse de saumon pêché de manière durable, célébré pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire des eaux froides et pures de l'Alaska et du nord-ouest du Pacifique, ce filet captive par sa couleur rose vibrante. Riche en acides gras oméga-3, ce n'est pas seulement un choix délicieux mais soutient également la santé du cœur et la fonction cérébrale. Qu'il soit grillé, cuit au four ou poêlé, le filet de saumon sauvage rehausse tout plat, en faisant un favori des cuisines gastronomiques et des repas familiaux. Laissez-vous tenter par cette délectation nutritive qui apporte l'essence de l'océan directement à votre table !