1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de riz sauvage
La salade de riz sauvage est un plat copieux et savoureux qui allie le riz sauvage noisette à des légumes frais et colorés tels que les poivrons, les carottes et les oignons verts. Originaire de la cuisine autochtone nord-américaine, cette salade rend hommage aux ingrédients traditionnels tout en offrant une touche moderne. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Riche en fibres et antioxydants, le riz sauvage favorise la santé digestive et renforce votre système immunitaire. Parfait en accompagnement ou en plat principal, la salade de riz sauvage est une addition vibrante à tout repas, célébrant à la fois le goût et la nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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