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Sardines sauvages de Wild Planet

Sardines sauvages de Wild Planet

Seafood

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
444.4
calories
55.6
protéines
0
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
444.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 555.6 mg 24%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 694.4 mcg 3472%
Calcium 694.4 mg 53%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
49.7%
50.3%
Matières grasses: 225 cal (50.3%)
Protéines: 222 cal (49.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sardines sauvages de Wild Planet

Les Sardines Wild Planet sont un délicieux et nutritif choix de fruits de mer, riches en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3. Provenant des eaux pures de l'océan Pacifique, ces petits poissons savoureux sont un pilier de la cuisine méditerranéenne, célébrés pour leur goût prononcé et leur polyvalence. Les Sardines Wild Planet sont pêchées de manière durable, garantissant un océan sain pour les générations futures. Riches en calcium, en vitamine D, et regorgeant d'antioxydants, ces sardines sont une option bonne pour le cœur qui soutient le bien-être général. Dégustez-les directement de la boîte, sur des salades, ou dans des plats de pâtes, et rehaussez vos repas avec la bonté des Sardines Wild Planet !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.