Pêches sauvages

Pêches sauvages

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.2
protéines
23.8
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 20.6 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.0%
8.0%
4.9%
Matières grasses: 5 cal (4.9%)
Protéines: 8 cal (8.0%)
Glucides: 95 cal (87.0%)

About Pêches sauvages

Les pêches sauvages sont des fruits délicieux et parfumés originaires du sud des États-Unis, connus pour leur chair sucrée et juteuse et leur peau jaune-orange vibrante. Pauvres en calories et riches en fibres alimentaires, elles constituent un excellent choix pour une collation saine. Emballez avec les vitamines A et C, elles soutiennent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Ces fruits riches en nutriments sont souvent utilisés dans la cuisine du Sud, figurant en bonne place dans les croustillants, les confitures et les salades. Embrassez le goût de l'été avec la bonté naturelle des pêches sauvages!