1 serving (45 grams) contains 161 calories, 6.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
Calories |
642.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 135.2 g | 49% | |
| Fibres alimentaires | 11.2 g | 40% | |
| Sucres | 4.5 g | ||
| protéines | 26.5 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 768.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le riz sauvage forestier est une céréale dense en éléments nutritifs originaire d'Amérique du Nord, célébrée pour son goût unique de noisette et sa texture moelleuse. Ce riz sauvage est rempli d'antioxydants, de protéines et de fibres, ce qui en fait un choix sain pour le cœur qui favorise la digestion et stimule l'énergie. Traditionnellement récolté par les peuples autochtones, il apporte un riche patrimoine culturel à votre assiette. Polyvalent en cuisine, le riz sauvage forestier peut rehausser les salades, les soupes ou servir de plat d'accompagnement sain. Savourez son goût distinctif tout en adoptant un super-aliment qui nourrit à la fois le corps et l'âme.