1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.9 g | 17% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 138.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 694.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pompano sauvage de Floride
Le Pompano Sauvage de Floride est un poisson délectable trouvé dans les eaux chaudes du golfe du Mexique, renommé pour sa chair tendre, beurrée et sa saveur riche. Ce trésor culinaire présente un équilibre délicat d'acides gras oméga-3, en faisant un choix bénéfique pour la santé cardiaque, riche en nutriments essentiels. Souvent grillé, cuit au four ou frit, il est un pilier de la cuisine côtière, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la Floride. Avec son faible nombre de calories et sa teneur élevée en protéines, le Pompano Sauvage de Floride est non seulement délicieux mais aussi un ajout intelligent à n'importe quel repas. Plongez dans ce favori local et savourez le goût de l'océan!
