1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de champignons sauvages
La salade des champs sauvages est un mélange vibrant de légumes frais riches en nutriments, d'herbes sauvages et de légumes colorés. Ce plat délicieux s'inspire des ingrédients glanés dans la nature, célébrant une cuisine rustique de la ferme à la table. Avec de la roquette croquante, des radis tangy et des pissenlits poivrés, il offre une explosion de saveur à chaque bouchée. Riche en vitamines, antioxydants et fibres, cette salade soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Assaisonnée avec une vinaigrette légère au citron, la salade des champs sauvages n'est pas simplement un plat; c'est une expérience saine et dynamisante pour votre corps et vos sens. Profitez du côté sauvage de l'alimentation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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