1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.0 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.1 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 116.7 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bleuet sauvage
La myrtille sauvage est un super-aliment rempli d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, tout droit du cœur de l'Amérique du Nord. Connu pour sa couleur bleu vif, ces petites baies sont délicieusement sucrées et acidulées, ce qui en fait un complément parfait à une variété de cuisines—des smoothies et salades aux produits de boulangerie. Riche en vitamine C et en fibres alimentaires, la myrtille sauvage non seulement renforce votre système immunitaire mais favorise également une digestion saine. Avec son faible apport calorique et sa haute valeur nutritionnelle, c'est une indulgence sans culpabilité qui peut améliorer n'importe quel repas ou en-cas. Embrassez la bonté de la myrtille sauvage pour une explosion de saveur et de santé à chaque bouchée !
