Baies sauvages

Baies sauvages

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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135.7
calories
1.7
protéines
33.3
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
135.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 33.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 23.8 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.0%
4.6%
4.3%
Matières grasses: 6 cal (4.3%)
Protéines: 6 cal (4.6%)
Glucides: 133 cal (91.0%)

About Baies sauvages

Les Baies Sauvages sont des trésors vibrants de la nature, débordant de saveur et riches en nutriments. Trouvés dans les forêts et les prairies, ces petits fruits, tels que les myrtilles, les framboises et les mûres, appartiennent à diverses traditions culinaires, des desserts sucrés aux sauces salées. Riches en antioxydants, vitamines et fibres, les Baies Sauvages favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion, tandis que leur faible teneur en calories en fait une indulgence sans culpabilité. Explorez la douceur naturelle des Baies Sauvages et rehaussez vos repas avec leur goût délicieux et leurs couleurs vives!