1 serving (20 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
6.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.4 g | 1% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 92.2 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roquette sauvage
La Roquette Sauvage est une verdure au goût poivré, originaire de la région méditerranéenne. Connu pour ses feuilles vert foncé vibrantes, il est riche en nutriments essentiels comme les vitamines A, C et K, ainsi qu'en antioxydants qui favorisent la santé globale. Cette verdure polyvalente brille dans les salades, les plats de pâtes et en garniture sur les pizzas, offrant une saveur audacieuse qui rehausse n'importe quel repas. Riche en fibres et faible en calories, la Roquette Sauvage favorise la digestion et contribue à la santé cardiaque. Élevez vos plats et nourrissez votre corps avec cette verdure délicieuse et riche en nutriments!
