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spaghetti de blé entier

spaghetti de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
290
calories
12.5
protéines
62.0
glucides
1.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
290
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.3 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 62.0 g 22%
Fibres alimentaires 10.5 g 37%
Sucres 2.0 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35 mg 2%
Fer 3 mg 16%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.1%
16.1%
3.8%
Matières grasses: 11 cal (3.8%)
Protéines: 50 cal (16.1%)
Glucides: 248 cal (80.1%)

About spaghetti de blé entier

Les Spaghettis au Blé Entier sont des pâtes nutritives fabriquées à partir de farine de blé complète à 100%. Originaires d'Italie, ce mets savoureux apporte une touche saine aux plats classiques. Riche en fibres, il favorise la santé digestive et offre une énergie durable, en en faisant un choix parfait pour un repas équilibré. Avec une saveur de noisette et une texture moelleuse, les Spaghettis au Blé Entier se marient sans effort avec une variété de sauces et d'ingrédients, des légumes frais aux protéines copieuses. Que vous dégustiez une sauce marinara réconfortante ou un délicieux pesto, les Spaghettis au Blé Entier transforment chaque bouchée en un délice sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.