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Paratha au blé entier

Paratha au blé entier

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
588.2
calories
14.7
protéines
88.2
glucides
20.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.6 g 26%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 441.2 mg 19%
Glucides totaux 88.2 g 32%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 2.9 g
protéines 14.7 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
9.8%
31.1%
Matières grasses: 185 cal (31.1%)
Protéines: 58 cal (9.8%)
Glucides: 352 cal (59.1%)

About Paratha au blé entier

Le Paratha de Blé Entier est un délicieux et nutritif pain plat indien fabriqué à partir de farine de blé entier finement moulue. Ce plat polyvalent a ses racines dans la cuisine du nord de l'Inde et est souvent apprécié au petit-déjeuner ou en accompagnement de plats en sauce. Contrairement aux parathas traditionnels, les parathas de blé entier offrent une touche plus saine, riches en fibres et nutriments essentiels, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Ils peuvent être facilement accompagnés de yaourt, de pickles ou de légumes frais, ajoutant à leur attrait. Savourez la bonté du Paratha de Blé Entier, là où le goût rencontre la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.