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Tortilla complète

Tortilla complète

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calories
23.7
protéines
118.3
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
710.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 17.8 g 63%
Sucres 5.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.7 mg 18%
Fer 8.9 mg 49%
Potassium 591.7 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 160 cal (22.0%)
Protéines: 94 cal (13.0%)
Glucides: 473 cal (65.0%)

About Tortilla complète

La Tortilla Complète est un pain plat nutritif et polyvalent fait à partir de farine de blé complète, offrant une alternative saine aux tortillas traditionnelles. Originaire de la cuisine mexicaine, ces tortillas sont riches en fibres, favorisent la santé digestive et vous rassasient plus longtemps. Remplies de nutriments essentiels, elles ne contiennent pas d'additifs artificiels, ce qui en fait un choix propre et sain pour les wraps, les quesadillas et plus encore. Que vous prépariez un plat salé ou une collation délicieuse, la Tortilla Complète apporte une texture copieuse délicieusement et une touche de bienfait sain à votre assiette. Savourez le goût de la tradition avec une touche de santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.