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Spaghetti complet

Spaghetti complet

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 296 calories, 11.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 58.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.6
calories
22.4
protéines
117.5
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
591.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.5 mg 0%
Glucides totaux 117.5 g 42%
Fibres alimentaires 18.4 g 65%
Sucres 5.4 g
protéines 22.4 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 45.9 mg 3%
Fer 6.1 mg 33%
Potassium 544 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.7%
15.0%
6.3%
Matières grasses: 37 cal (6.3%)
Protéines: 89 cal (15.0%)
Glucides: 470 cal (78.7%)

About Spaghetti complet

Les Spaghettis Complets sont une variation nutritive des pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de céréales complètes qui conservent leurs nutriments naturels. Originaire de la cuisine italienne, cet aliment de base consistant est riche en fibres, favorisant la digestion et procurant une sensation de satiété. Remplis de vitamines et de minéraux, les spaghettis complets offrent une alternative plus saine sans sacrifier la saveur. Que ce soit mélangé à une sauce marinara vibrante ou servi avec des légumes de saison, c'est la base parfaite pour un repas sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme. Profitez d'un plat réconfortant qui apporte l'essence de l'Italie à votre table de manière saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.