Pita complet

Pita complet

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.6
calories
22.2
protéines
129.6
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
629.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 925.9 mg 40%
Glucides totaux 129.6 g 47%
Fibres alimentaires 14.8 g 52%
Sucres 3.7 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 74.1 mg 5%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 444.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
13.5%
7.7%
Matières grasses: 50 cal (7.7%)
Protéines: 88 cal (13.5%)
Glucides: 518 cal (78.8%)

About Pita complet

Le pita complet est un pain plat nutritif et polyvalent fabriqué à partir de farine de grains entiers, offrant un choix sain pour les amateurs de cuisine saine. Originaire de la Méditerranée, ce délicieux pita est parfait pour être garni de légumes frais, de protéines maigres ou de tartinades riches. Avec ses fibres, le pita complet soutient la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Son indice glycémique plus bas aide à maintenir des niveaux d'énergie stables tout au long de la journée. Que ce soit pour un wrap sain ou en accompagnement de trempettes, le pita complet associe goût et nutrition à chaque bouchée. Savourez-le dans le cadre d'un régime équilibré et explorez d'innombrables possibilités culinaires!