complet

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Grain

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 4.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
564.7
calories
28.2
protéines
96.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
564.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 96.5 g 35%
Fibres alimentaires 16.5 g 58%
Sucres 3.5 g
protéines 28.2 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 8.5 mg 47%
Potassium 823.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
20.4%
9.6%
Matières grasses: 53 cal (9.6%)
Protéines: 112 cal (20.4%)
Glucides: 386 cal (69.9%)

About complet

La Farine de Blé Entier est une farine de grains entiers nutritive fabriquée à partir de l'ensemble du grain de blé, comprenant le son, le germe et l'endosperme. Riche en fibres, vitamines et minéraux, elle est un élément incontournable de nombreuses cuisines, en particulier dans la fabrication du pain en Europe et au Moyen-Orient. Les produits à base de farine de blé entier offrent une saveur rustique et noisette et créent une texture satisfaisante dans les produits de boulangerie. Ils favorisent la santé digestive et peuvent aider à la gestion du poids, ce qui en fait un choix sain pour les repas de tous les jours. Adoptez la bonté de la Farine de Blé Entier pour un mode de vie plus sain!