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Crêpe complète

Crêpe complète

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
15
protéines
62.5
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75 mg 25%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 62.5 g 22%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.2%
15.9%
17.9%
Matières grasses: 67 cal (17.9%)
Protéines: 60 cal (15.9%)
Glucides: 250 cal (66.2%)

About Crêpe complète

La Crêpe Complète est un délice délicat et savoureux confectionné à partir de farine complète saine, souvent infusée de lait, d'œufs, et d'une touche de sel. Originaire de la cuisine classique française, ces crêpes fines et flexibles peuvent être sucrées ou salées, permettant une créativité culinaire infinie. Remplies de fibres et de nutriments essentiels, les crêpes complètes offrent une alternative plus consistante à la farine régulière, en en faisant un choix plus sain pour vos repas. Parfaites pour le petit-déjeuner, le déjeuner, ou un délicieux dessert, les Crêpes Complètes sont non seulement délicieuses ; elles offrent une touche nourrissante à votre expérience culinaire. Profitez-en garnies de fruits frais, de légumes vibrants, ou même d'un filet de miel pour une gâterie satisfaisante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.