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Pain complet

Pain complet

Bakery

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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641.9
calories
23.6
protéines
114.9
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
641.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 777.0 mg 33%
Glucides totaux 114.9 g 41%
Fibres alimentaires 20.3 g 72%
Sucres 13.5 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 135.1 mg 10%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.3%
14.6%
14.1%
Matières grasses: 90 cal (14.1%)
Protéines: 94 cal (14.6%)
Glucides: 459 cal (71.3%)

About Pain complet

Le Pistolet Complet est un aliment de base délicieux et nutritif fait à partir de farine de grain entier, riche en fibres alimentaires et nutriments essentiels. Originaire de diverses cuisines, ce pistolet polyvalent peut compléter tout, des hamburgers classiques aux sandwiches gastronomiques. Sa texture copieuse et sa saveur riche et noisetée satisfont non seulement vos papilles gustatives mais soutiennent également la santé digestive. Avec des niveaux glycémiques plus bas que le pain blanc traditionnel, le Pistolet Complet est un choix sain pour des repas équilibrés, parfait pour ceux qui veulent profiter d'un mode de vie sain. Savourez chaque bouchée en sachant que vous nourrissez correctement votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.