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Pain complet deux tranches

Pain complet deux tranches

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (64 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.6
calories
29.6
protéines
103.7
glucides
7.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.4 g 9%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 103.7 g 37%
Fibres alimentaires 14.8 g 52%
Sucres 14.8 g
protéines 29.6 g 59%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 296.3 mg 22%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 444.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.2%
19.7%
11.1%
Matières grasses: 66 cal (11.1%)
Protéines: 118 cal (19.7%)
Glucides: 414 cal (69.2%)

About Pain complet deux tranches

Les Deux Tranches De Pain Complet sont un délice sain emballé de nutriments. Fabriquées à partir de farine complète à 100%, elles conservent toutes les fibres naturelles et les nutriments du blé, en en faisant un choix bénéfique pour le cœur. Originaire de méthodes de cuisson traditionnelles, ce pain polyvalent est parfait pour les sandwichs, le toast, ou simplement avec un filet d'huile d'olive. Riche en vitamines et minéraux, ces tranches soutiennent la digestion et aident à vous sentir rassasié plus longtemps. Sans sucres ajoutés et avec un traitement minimal, les Deux Tranches De Pain Complet ne sont pas seulement délicieuses mais aussi un ajout intelligent à votre régime équilibré alimentaire. Appréciez le goût de la santé dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.