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Tortilla complète

Tortilla complète

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
571.4
calories
19.0
protéines
104.8
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 104.8 g 38%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 428.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.2%
12.2%
20.6%
Matières grasses: 128 cal (20.6%)
Protéines: 76 cal (12.2%)
Glucides: 419 cal (67.2%)

About Tortilla complète

La tortilla de blé entier est un délicieux pain plat fait à 100 % de farine de blé entier, offrant une alternative saine aux tortillas traditionnelles. Originaire des cuisines vibrantes du Mexique, ces tortillas sont parfaites pour envelopper vos garnitures préférées dans des tacos, burritos ou fajitas. Emballée de fibres et de nutriments essentiels, la tortilla de blé entier soutient la santé digestive et fournit de l'énergie durable. De plus, elles sont sans conservateurs artificiels, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez le goût authentique de la tortilla de blé entier tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.