pâtes complètes

pâtes complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

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595
calories
22.1
protéines
125.8
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
595
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.5 mg 0%
Glucides totaux 125.8 g 45%
Fibres alimentaires 10.2 g 36%
Sucres 3.4 g
protéines 22.1 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Fer 6.1 mg 33%
Potassium 425 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.9%
14.0%
6.0%
Matières grasses: 37 cal (6.0%)
Protéines: 88 cal (14.0%)
Glucides: 503 cal (79.9%)

About pâtes complètes

Les Pâtes Complètes sont une alternative nutritive aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de farine de blé dur complète qui conserve le son, le germe et l'endosperme. Originaire d'Italie, c'est un produit de base de la cuisine méditerranéenne, apprécié pour sa saveur riche et noisetée et sa texture copieuse. Riche en fibres, vitamines et minéraux, les Pâtes Complètes soutiennent une digestion saine et vous aident à rester rassasié plus longtemps. Elles sont moins caloriques que les pâtes raffinées et offrent une libération d'énergie prolongée, ce qui en fait un choix parfait pour un repas équilibré. Laissez-vous tenter par la délicatesse tout en nourrissant votre corps avec des Pâtes Complètes!