1 serving (30 grams) contains 117 calories, 5.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 19.9 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
466.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.4 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 79.6 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.8 mg | 4% | |
| Fer | 5.6 mg | 31% | |
| Potassium | 514.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Farine complète d'avoine
La Farine d'Avoine à Grains Entiers est un ingrédient polyvalent et nutritif fabriqué à partir d'avoine entière finement moulue. Remplie de fibres, de protéines et de vitamines essentielles, elle offre un choix sain pour diverses cuisines, notamment en pâtisserie ou dans des recettes sans gluten. Originaire du cœur des anciens grains, cette farine conserve les bienfaits naturels de l'avoine, en en faisant une source riche en bêta-glucanes qui soutiennent la santé cardia
