1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 937.5 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 112.5 g | 40% | |
| Fibres alimentaires | 18.7 g | 66% | |
| Sucres | 12.5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250.0 mg | 19% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 437.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast de pain complet
Le toast de pain complet est une option délicieuse et nutritive pour le petit-déjeuner ou une collation. Fabriqué à partir de grains entiers sains comme le blé, l'avoine et l'orge, il est riche en fibres, vitamines et minéraux. Originaire de pratiques de boulangerie traditionnelles, ce toast savoureux est un pilier de nombreuses cuisines à travers le monde. Non seulement il favorise une digestion saine, mais ses glucides complexes procurent une énergie soutenue, en en faisant un choix intelligent pour un mode de vie actif. De plus, il est parfait accompagné d'avocat, de beurre de noix ou de fruits frais. Savourez le croustillant et les bienfaits pour la santé du toast de pain complet aujourd'hui!
