1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.7 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.9 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30.1 mg | 10% | |
| Sodium | 109.7 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 95.1 mcg | 475% | |
| Calcium | 287.4 mg | 22% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 368.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt entier
Le Yaourt Entier est un délice crémeux fait à partir de lait entier, offrant une saveur riche et acidulée parfaite pour tout repas. Originaire des cuisines traditionnelles du Moyen-Orient et méditerranéennes, ce yaourt est rempli de probiotiques qui soutiennent la santé intestinale et la digestion. Avec sa teneur élevée en matières grasses, il fournit des nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine B12, en en faisant un choix délicieusement nourrissant. Savourez-le avec des fruits frais, dans des smoothies, ou simplement tel quel pour une collation saine qui semble indulgente mais est en réalité saine. Embrassez les bienfaits du Yaourt Entier dans votre alimentation quotidienne !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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