Oignon blanc entier

Oignon blanc entier

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (110 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
88
calories
2.4
protéines
20.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (220g)
Calories
88
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 20.6 g 7%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 322.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.8%
10.2%
1.9%
Matières grasses: 1 cal (1.9%)
Protéines: 9 cal (10.2%)
Glucides: 82 cal (87.8%)

About Oignon blanc entier

L'Oignon Blanc Entier est une puissance polyvalente de saveur qui apporte de la luminosité à une variété de cuisines dans le monde entier. Ce trésor d'alliacées est rempli de vitamines essentielles, notamment de la vitamine C et B6, et d'antioxydants qui aident à soutenir votre système immunitaire et votre santé globale. Avec une texture croustillante et un goût légèrement sucré et acidulé, les Oignons Blancs Entiers sont parfaits pour saisir, rôtir ou ajouter frais dans les salades. Faibles en calories mais riches en saveur, ils peuvent rehausser les plats de la soupe à l'oignon classique française aux salsas piquantes. Profitez de la magie culinaire et des bienfaits pour la santé de l'Oignon Blanc Entier dans vos repas dès aujourd'hui!