1 serving (75 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 781.2 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 62.5 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 15.6 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 156.3 mg | 12% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 312.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufre au blé entier
La Gaufre de Blé Entier est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui associe la bonté saine de la farine de blé entier à la texture légère et moelleuse d'une gaufre classique. Originaire de la cuisine belge traditionnelle, ces gaufres sont enrichies en fibres et nutriments essentiels, en en faisant un choix plus sain que leurs homologues à base de farine blanche. Riches en glucides complexes, elles fournissent une énergie durable pour démarrer votre journée. Dégustez-les avec des fruits frais, un filet de miel ou une cuillerée de yaourt pour un repas équilibré qui nourrit votre corps et émerveille vos papilles. Gaufre de Blé Entier : une savoureuse variante d'un favori du petit-déjeuner!
