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Pain de grains germés de blé entier

Pain de grains germés de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (43 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
444.4
calories
22.2
protéines
83.3
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
444.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 416.7 mg 18%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 16.7 g 59%
Sucres 0 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 5.6 mg 31%
Potassium 444.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.5%
19.9%
5.6%
Matières grasses: 25 cal (5.6%)
Protéines: 88 cal (19.9%)
Glucides: 333 cal (74.5%)

About Pain de grains germés de blé entier

Le pain de grains germés au blé entier est un ajout nutritif et délicieux à vos repas. Fabriqué à partir de farine de blé entier et de grains germés, ce pain est riche en nutriments essentiels et en fibres. Originaire des traditions de boulangerie anciennes, il offre une saveur de noisette et une texture dense qui rehausse tout plat. La germination des grains augmente leur disponibilité en nutriments, rendant ce pain plus facile à digérer et riche en vitamines et minéraux. Sans conservateurs artificiels et avec un profil sain, le pain de grains germés au blé entier est un choix pour la santé cardiaque qui soutient un régime équilibré. Savourez-le toasté, en sandwich, ou simplement avec votre tartinade préférée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.