spaghetti de blé entier

spaghetti de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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348
calories
15
protéines
74
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
348
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 74 g 26%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 2.2 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 174 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.9%
16.2%
3.9%
Matières grasses: 14 cal (3.9%)
Protéines: 60 cal (16.2%)
Glucides: 296 cal (79.9%)

About spaghetti de blé entier

Les Spaghettis au Blé Entier sont une variation nutritive d'une recette favorite, fabriqués à partir de 100% de farine de blé entier. Ce délicieux plat de pâtes a ses origines en Italie, réputé pour sa texture consistante et sa saveur de noisette. Riche en fibres, il favorise la digestion et vous donne une sensation de satiété plus longue, en en faisant un choix avisé pour les amateurs de cuisine saine. Les Spaghettis au Blé Entier sont riches en nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B, soutenant votre bien-être global. Parfait avec vos sauces préférées ou mélangé à une salade fraîche, ces pâtes polyvalentes apportent une bonté saine à tout repas. Savourez une expérience culinaire délicieusement saine et satisfaisante!