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Whole wheat softshell

Whole wheat softshell

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
663.5
calories
23.7
protéines
113.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
663.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 113.7 g 41%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.6 mg 14%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 473.9 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.1%
14.0%
18.9%
Matières grasses: 127 cal (18.9%)
Protéines: 94 cal (14.0%)
Glucides: 454 cal (67.1%)

About Whole wheat softshell

Le Softshell de Blé Entier est une alternative délicieuse et nutritive aux tortillas traditionnelles, conçue à partir de farine de blé entier. Originaire de diverses traditions culinaires, ces softshells sont parfaits pour envelopper vos garnitures préférées, des sautés savoureux aux légumes frais. Riches en fibres et en nutriments essentiels, ils favorisent la santé digestive tout en offrant une délicieuse saveur de noisette. Faibles en matières grasses et sans conservateurs artificiels, les Softshells de Blé Entier sont un choix judicieux pour quiconque recherche un mode de vie plus sain sans sacrifier le goût. Profitez-en dans vos plats préférés et rehaussez vos repas de manière saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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